Rozciąganie elastyczności w domu dla iPhone'a od ABISHKKING LIMITED.
Stretch & Flexibility at Home to bezpłatna aplikacja dla iPhone'a, która zapewnia serię ćwiczeń rozciągających i poprawiających elastyczność dla urządzeń iOS.
Aplikacja składa się z trzech zestawów ćwiczeń rozciągających i poprawiających elastyczność, które pomagają:
- Zmniejszyć napięcie mięśniowe
- Złagodzić ból
- Poprawić elastyczność i zakres ruchu
- Zmniejszyć ryzyko urazów
- Poprawić mobilność i ruchliwość.
Aplikacja zawiera szczegółowe instrukcje dla każdego ćwiczenia oraz wskazówki, które pomogą Ci poprawić swoją wydajność.
#ROZCIĄGANIE
Ten zestaw rozciągających i ćwiczeń został zaprojektowany, aby pomóc Ci zwiększyć elastyczność, poprawić mobilność i zmniejszyć napięcie w ciele. Te ćwiczenia są specjalnie zaprojektowane dla codziennego ruchu. Są one niezbędne do równoważenia ciała i poprawy jego mobilności. Są one specjalnie zaprojektowane dla sportowców i aktywnych ludzi, aby pomóc im utrzymać dobrą formę i pozostać w dobrej kondycji.
#ELASTYCZNOŚĆ
Ćwiczenia rozciągające pomagają zwiększyć mobilność i elastyczność. Pomaga to ludziom cieszyć się bardziej codziennym życiem. Wraz z wiekiem nasza mobilność się zmniejsza. Ta aplikacja pomaga ludziom utrzymać i poprawić swoją mobilność. Jest ona szczególnie zaprojektowana dla osób starszych, które potrzebują pomocy w powrocie do zdrowia po urazach lub stanach, które sprawiają, że są mniej elastyczni.
